肩こり、腰の辛さ、骨盤のゆがみ、０脚は秋田市泉中央のイズミ整体院へ

日本国民の8割がO脚といわれています。そのほとんどは後天的なものです。普段の立ち方、歩き方、座り方が悪いと骨盤、股関節、足関節が歪みO脚になっていきます。そしてO脚は見た目の問題だけではありません。O脚がひどくなると膝の関節に不自然な加重がかかり膝痛を起こしやすくなります。 

主な原因として

１．ペチャンコ座り、横座り

２．足を組んで座る

３．片足に体重をかけて立つ

４．足をクロスさせて立つ

５．内股または外股で歩く

６．ヒールが高すぎる靴を履く　など

１．足関節の調整

足関節が歪んでいると立ち方、歩き方が悪くなります。

２．股関節の矯正

股関節の歪み（内側への捻じれ）でO脚になっていることが多いです。 

３．エクササイズの指導

他力本願ではO脚は良くなりません。

エクササイズでアンバランスになっている筋肉の状態を整えていきます。 

Q1. 　 どれくらいの期間で改善するのですか？

A.　　人によって改善期間は違いますので一概には申し上げられません。

目安としまして軽度の状態ですと５回、重度の状態ですと10回前後の施術で改善される方が多いようです。

Q2.   どんなO脚でも改善できますか？

A.    当院の施術では改善できるものとできないものがございます。

生まれもった先天性の骨格の歪みのある方や変形性の膝関節症の方は改善できません。施術を始める前に検査を行い、どれくらいの改善が見込めるかを提示しますので、それを納得いただければ施術を始めていきます。検査は無料です。

Q3. 　改善してから元の状態に戻ることはありませんか？

A. 　立ち方、座り方、歩き方など生活習慣を正しくすごしていれば元に戻ることはありません。しかし悪い生活習慣を続けていると戻ってしまうこともあります。正しい姿勢を覚えてもらうようしっかりサポートしていきます。